2026. május 18., hétfő

Vállalkozás a hosszú, boldog életért - Szente Mónika, longevity mentor


Vállalkozó nőként zsonglőrködsz a feladatokkal, egyszemélyes "one-woman show" vagy a cégedben, és közben próbálsz nem belerokkanni a tempóba? Az Üvegcipő DIY podcast legújabb epizódjában Szente Mónika longevity mentorral, Remind experttel, a SOL Szalon társalapítójával beszélgetek, aki megmutatja, hogyan fonódik össze az önazonos üzletépítés és a hosszú, minőségi élet.

Móni mesél arról, miért a vállalkozói lét és a longevity a legkeményebb önismereti út, ahol a piac és a tested is azonnal visszajelzést ad. Kiderül, hogyan találta meg magát a longevity világában, és épít fel egy több lábon álló, hiteles brandet: mentorálást, webshopot és egy támogató női közösséget.

Tarts velünk, hogy megtudd, hogyan kezeli Móni a személyes márkaépítéssel járó sebezhetőséget és az online tér trolljait, miként lehet leszámolni vállalkozóként a napi 12 órás munka kényszerével, és áttérni a fókuszált, okos működésre és azt is megmutatja, miért pont az alvás az a megalkuvást nem tűrő alap.

Hallgasd meg a beszélgetést a Spotifyon, Youtube-on és az ApplePodcaston, és fedezd fel, hogyan hozhatsz megengedőbb, ésszerű kompromisszumokat az életedben vállalkozóként, amik nem elvesznek, hanem hosszú távon is építenek téged és a sikereidet!

< >

 

Linkek:

https://www.linkedin.com/in/monikaszente/

https://www.instagram.com/monika.szente/

SOL Szalon

 

#longevity

**************************************************************** 

Itt találsz meg: 

WEBOLDAL: ⁠⁠⁠www.uvegcipo-diy.hu⁠⁠⁠ 

⁠⁠⁠www.sikeresprojektek.hu⁠⁠⁠ 

FACEBOOK: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uvegcipodiy/⁠⁠⁠ 

LINKEDIN: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/%C3%BCvegcip%C5%91-diy⁠⁠⁠ 

SPOTIFY: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2HMoJVPVvtlOxqHHU7kqcf?si=2eec79fab37a41c8⁠⁠⁠

YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLKmYZ02pfv61BhGh7Q707IEWQMwk91S9v⁠⁠⁠ 

APPLEPODCAST: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%BCvegcip%C5%91-diy/id1729645187⁠⁠⁠ 

TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

#vállalkozónők #womenpower #sikeresnők #nőipéldakép 

**************************************************************** 

Hangmérnök: Vincze Tamás 

A felvétel a B26 Stúdióban készült.

Zene: Cooking by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

2026. május 5., kedd

Amikor a hivatástudat erősebb a tökéletesség kényszerénél - Vass Dorottea, D012

Az Üvegcipő DIY Podcast legújabb epizódjában Vass Dorotteával, a D012 módszertan alapítójával, az ELTE adjunktusával beszélgettem. Dóri hétköznapi valósága, amikor a vállalkozói lét feszült tempóját, az egyetemi kutatói-oktatói munkát és a családot kell összehangolni, egyensúlyban tartani. De vajon hogyan lehet megtalálni a határt a munka és a magánélet között, amikor a hivatásod az identitásod szerves része?

Dóri vállalkozása, a D012 módszertan, a gyerekek önismeretét fejleszti az írás segítségével. A program során a résztvevők a teljes tanéven át egyetlen nagy projekten dolgoznak: saját könyvet írnak, amelyet később betördelnek, nyomtatásban is megjelenik, és könyvbemutató keretében mutatnak be. Ezen a folyamaton keresztül megtanulnak felelősséget vállalni a saját munkájukért, valamint tudatosan jelen lenni a hétköznapokban.

A beszélgetésből kiderül, milyen az, amikor a kudarcokból nem összeomlunk, hanem erőt merítünk, és miért mondja, hogy a vállalkozása a "nulladik" gyermeke. Tarts velünk, és tudd meg, hogyan formálta át az anyaság Dóri határhúzással kapcsolatos nézeteit.

Tarts velünk, hallgasd meg ezt az igazán inspiráló beszélgetést Dórival a Spotifyon, Youtube-on vagy az ApplePodcaston!

Linkek:

https://d012.hu/

https://www.instagram.com/d012.hu/

https://www.linkedin.com/in/dorottea-vass-dr-29bb1795/

 

**************************************************************** 

Itt találsz meg: 

WEBOLDAL: ⁠⁠⁠www.uvegcipo-diy.hu⁠⁠⁠ 

⁠⁠⁠www.sikeresprojektek.hu⁠⁠⁠ 

FACEBOOK: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uvegcipodiy/⁠⁠⁠ 

LINKEDIN: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/%C3%BCvegcip%C5%91-diy⁠⁠⁠ 

SPOTIFY: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2HMoJVPVvtlOxqHHU7kqcf?si=2eec79fab37a41c8⁠⁠⁠

YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLKmYZ02pfv61BhGh7Q707IEWQMwk91S9v⁠⁠⁠ 

APPLEPODCAST: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%BCvegcip%C5%91-diy/id1729645187⁠⁠⁠ 

TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

#üvegcipőDIY #podcast #magyarpodcast #vállalkozónők #vállalkozónő #kisvállalkozás #girlpower #womenpower #womanpower #selfmade #selfmadewomen #vállalkozóvagyok #VállalkozóiSiker #sikeresnők #nőipéldakép 

**************************************************************** 

Hangmérnök: Vincze Tamás 

Zene: Cooking by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ 

2026. április 14., kedd

Biztonság helyett szívügy, kapkodás helyett tudatos építkezés - Vass Anita, Mental Spa

Képzeld el, hogy több mint húsz év sikeres multis HR-es karrierrel a hátad mögött mégis úgy döntesz, hogy a biztonságot egy bizonytalan, de annál fontosabb küldetésre cseréled.


Vass Anita, a Mental Spa szakmai vezetője, nem vállalkozó akart lenni. Egyszerűen csak megtalálta a küldetését: elvinni az önismeretet a multik világába, és segíteni azoknak a kollégáknak, akik nincsenek jól.

De hogyan lehet elengedni a fix fizetés nyújtotta nyugalmat, ha valaki alapvetően biztonságra törekvő típus? Mi a titka annak, hogy az ember ne essen kétségbe, amikor egy olyan piacon kell lassan, tégláról téglára építkeznie, ami még erős edukációra szorul? Hogyan válhat két nagyon különböző személyiségű üzlettárs tökéletes csapattá a cégépítés útján?

Ebben az epizódban nem a mesebeli gyors, zajos sikerekről, hanem tudatos, melós, "magvető" vállalkozásépítésé a főszerep. Ha te is fontolgatod a karrierváltást, hogy belevágj a szívügyedbe, de néha megijeszt a vállalkozói bizonytalanság, ez a beszélgetés neked szól!

Tarts velem, és hallgasd meg Anita történetét a Spotifyon, Youtube-on vagy az ApplePodcaston!

Linkek

Mental Spa

Anita a LinkedIn-en


**************************************************************** 

Itt találsz meg: 

WEBOLDAL: ⁠⁠⁠www.uvegcipo-diy.hu⁠⁠⁠ 

⁠⁠⁠www.sikeresprojektek.hu⁠⁠⁠ 

FACEBOOK: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

INSTAGRAM: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/uvegcipodiy/⁠⁠⁠ 

LINKEDIN: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/%C3%BCvegcip%C5%91-diy⁠⁠⁠ 

SPOTIFY: ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2HMoJVPVvtlOxqHHU7kqcf?si=2eec79fab37a41c8⁠⁠⁠

YOUTUBE: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/playlist?list=PLKmYZ02pfv61BhGh7Q707IEWQMwk91S9v⁠⁠⁠ 

APPLEPODCAST: ⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/%C3%BCvegcip%C5%91-diy/id1729645187⁠⁠⁠ 

TIKTOK: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@uvegcipodiy⁠⁠⁠ 

#üvegcipőDIY #podcast #magyarpodcast #vállalkozónők #vállalkozónő #kisvállalkozás #girlpower #womenpower #womanpower #selfmade #selfmadewomen #vállalkozóvagyok #VállalkozóiSiker #sikeresnők #nőipéldakép 

**************************************************************** 

Hangmérnök: Vincze Tamás 

Zene: Cooking by Alex-Productions | https://onsound.eu/ Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY 3.0 https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/